Werkwijze

Uiteraard is ieder doel/vraagstuk/wens/behoefte uniek net als ieder mens. Ik hanteer over het algemeen standaard trajecten maar mocht jouw vraagstuk een andere aanpak behoeven laten we het bespreken. 

Hoe we het samen inrichten verschilt van persoon tot persoon maar de verschillende fasen in een standaard coachtraject kun je als volgt onderverdelen. 

Het kennismakingsgesprek:   

Het kennismakingsgesprek van 45 minuten is vrijblijvend en kosteloos. Dit gesprek vormt de basis voor ons beide om te beoordelen of we een goede match zijn om samen te werken aan jouw vraagstuk. 

De gesprekken:   

Coaching is een kwestie van zoeken, ontdekken, uitproberen, bijsturen, uit je comfortzone stappen (dat kan een grote stap zijn maar ook met 1 teen), naar je gedrag/gedachten leren kijken en nog veel meer. Dat alles in het licht van het doel/vraagstuk/wens/behoefte waar je mee aan de slag wil. 

Heel concreet is wat we doen een combinatie van onderzoekend vragen stellen, doorvragen, ervaren en oefeningen ter ontspanning of ter ontdekking doen. Door mijn diverse opleidingen beschik ik over een uitgebreid assortiment aan oefeningen die we kunnen inzetten tijdens de gesprekken op de voor jou juiste momenten. Het doel daarvan is altijd om inzicht te helpen verkrijgen zonder dat we alleen ons hoofd gebruiken. 

Tussen de gesprekken door oefen je met hetgeen jou verder helpt in jouw proces. 

Het evaluatiegesprek:

We blikken terug op waar we begonnen, waar je nu bent, hoe dat was en wat het je heeft opgeleverd. We kijken naar voren waarin vraagstukken centraal staan rondom het vasthouden van het pad dat je voor jezelf voor ogen hebt, wie kan jou daarbij steunen, hoe ga jij goed voor jezelf (blijven) zorgen. We spreken ook af wanneer we ons follow-up gesprek hebben. 

Follow-up gesprek:

Tussen 1 tot 3 maanden na het evaluatiegesprek spreken we elkaar online of telefonisch. Hoe gaat het met je, ben je tegen zaken aangelopen waar je samen bij stil wil staan. Heb je behoefte aan tips/adviezen? Welke successen heb je geboekt?

De coachingsmonitor: 

Ik maak gebruik van de Coachings Monitor via de NOBCO. Je ontvangt dan aan het begin, midden en eind van het traject een vragenlijst om in te vullen waarmee we de voortgang van jouw ontwikkeling transparanter kunnen maken. De keuze is natuurlijk aan jou of je van de Coaching Monitor gebruik wil maken.